新100ｋｇ超まで放置� ..
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74:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/23 14:44:56.03 0baQqaJW 食うな動け これが全て 75:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/23 14:52:34.89 W4ixpHsv 間食したほうがいいよ メチャ腹が減ってるのに放置すると 筋肉のエネルギーが消費されて筋肉がしぼんでいく 76:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/23 15:04:34.61 xg9E5PiV 筋肉しぼんでも痩せたい！ 筋肉とか売るほどあるから 77:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/23 15:08:53.54 L5FtnqZp 最近、コンビニで1日の1/3野菜とかの低カロなもの増えたよな。 711のビーフンとか、サークルＫのサラダ中華とか313kcalと354kcalだぜ。 78:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/23 15:21:49.73 BevyjLQg お前が売るほど持ってるのは贅肉だろ 79:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/23 15:49:47.24 uNCXHDOV ハードな運動をやらかすような人間なら間食必要だが、普通の生活ならそうでもない気もする 80:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/23 16:08:04.54 og/aFFxR ハードな運動をやってから食欲が激減して更に減量が加速した。 胃が小さくなったのかな？
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