新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット18t

新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット18t at SHAPEUP

48:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/22 20:17:20.46 bnCS9LZp
>>45
ウエストがあるって事は運動してない証明なんだぜ
ウエストがでかいと臨床検査の数値も絶望的になってしまう
ASTやらALTやらコレステロールやら血糖値やらな
これを解消するにはひたすら運動(食事も当然考慮)するしか無いのだ
そして俺は今日も3キロの負荷をかけて2時間歩いたのであった、、、

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