新100ｋｇ超まで放置� ..
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113:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/25 04:02:38.62 MiRHJ0wK >>111 俺も震災の時は良く歩いたよ。電車無かったんで。 114:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/25 06:32:35.23 6JOf1XT/ みんな！連休だからって食べ過ぎるなよ！ 運動しろよ！脂肪を燃やせよ！ 115:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/25 07:04:10.48 Jmm1Thqe >>111 大阪神戸間って意外に近いんだなぁ と、思ったけど、 名古屋なら名古屋岐阜間が同じ位なんで、 なんとなく納得した 116:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/25 08:08:52.01 eXmd7VZJ チャリで100km挑戦中。 現在16km 607kcal。 それにしても寒い。 117:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/25 09:33:18.42 UycaL/49 ウォーキングではかなり速足で歩くようにしてるがなかなか時速6kmを超えることができない。 だいたい2時間で11kmくらいが限界。ただし途中で買い物してるけど、 前半でも時速5.8kmくらいになる。 118:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/25 09:52:00.71 10+XGboM >>117 現在の体型（身長・体重）はどのくらい？
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