【カロリー計算】摂取 ..
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591:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/03 22:37:29.54 yfwC0QEd コーヒーさんは今何キロですか？ 592:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/03 23:05:23.45 qyKb60qg 昼 ミネストローネ39 パン入り海老のビスク137ローストチーズのクッキー98豆乳おからビスケット80焼プリン108 カプチーノ27 夕 黒酢もずく23 冷奴110蔵王菜こんぶ31 納豆111 トマト20 麻婆春雨197 マンナンぞうすい69 魚肉ソーセージ129 みかん60 サプリメント15クリームチーズケーキバー180 レモングミ130 夜 のど飴68 合計1660 593:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/03 23:08:03.82 oDkQqslh 168センチ・71キロ・26％ 朝食 キムチ鍋ごはん 500 しょうが紅茶 40 ソイジョイ 137 昼食 キムチ鍋ごはん 600 スルメ 59 夕食 あったかおそうめん 210 ガーナチョコ 326 合計 1872キロカロリー 久々71キロに減ったけど土日は多目に食べるから土曜朝が一週間で一番軽くて素直には喜べない 594:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/03 23:13:44.57 UxgxniLB >>591 今61.0kgです。
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