【カロリー計算】摂取 ..
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588:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/02 23:35:58.12 GQaB9Wga 朝 ・バナナ…100 ・カフェオレ…80 昼 ・肉まん…250 ・鳥唐揚げ…200 ・チキンパイスープ…120 ・爽健美茶…0 おやつ ・カフェオレ…160 ・ダース4粒…90 ・木村屋の酒あんパン…150 夜 ・ラベンダーラテ…150 ・551の豚まん…400 ・コーンスープ…70 ・インスタントラテ…33 トータル1803キロカロリー 589:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/02 23:39:41.24 1gcIe3t8 168センチ・72キロ・26％ 朝食 カップヌードルライト 198 コーヒー 70 昼食 コーンスープ 130 夕食 肉野菜炒め定食 750 コーヒー 100 合計 1248キロカロリー 1日4食だったり2食だったり・・・ 590:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/03 22:30:52.21 UxgxniLB 朝食:カステラ1個【126kcal】。 昼食:卵入りたぬきそば1杯【550kcal】、辛子明太子30g【40kcal】、ご飯70g【118kcal】。昼食合計【708kcal】 夕食:焼肉と野菜炒め1/2皿【推定450kcal】、ステーキとパイナップル200gくらい【推定700kcal】、ご飯150g【252kcal】、フカヒレスープ2杯【推定300kcal】、 もずく酢1個【19kcal】。夕食合計【1721kcal】 夜食:チップチョップ1/3箱【100kcal】。 コーヒーも飲んだ。【0kcal】 カロリー総合計【2655kcal】
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