【カロリー計算】摂取 ..
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587:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/02 22:40:52.69 qpDP4sZS 朝 クリームチーズケーキバー180 豆乳フルーツタルトスティック80 ミルクティー124 昼 青汁24 えびクリームぞうすい65 間 ローストチーズのクッキー98 豆乳おからクッキー80 焼プリン108 夕 黒酢もずく23 冷奴110蔵王菜こんぶ35 卵80 タンメン340 みかん60 サプリメント21 グミ154 蒟蒻ゼリー28 夜 白ワイン438 チーズ344ハーブ&オリーブクラッカー153 ピスタチオ215 合計2760 588:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/02 23:35:58.12 GQaB9Wga 朝 ・バナナ…100 ・カフェオレ…80 昼 ・肉まん…250 ・鳥唐揚げ…200 ・チキンパイスープ…120 ・爽健美茶…0 おやつ ・カフェオレ…160 ・ダース4粒…90 ・木村屋の酒あんパン…150 夜 ・ラベンダーラテ…150 ・551の豚まん…400 ・コーンスープ…70 ・インスタントラテ…33 トータル1803キロカロリー 589:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/02 23:39:41.24 1gcIe3t8 168センチ・72キロ・26％ 朝食 カップヌードルライト 198 コーヒー 70 昼食 コーンスープ 130 夕食 肉野菜炒め定食 750 コーヒー 100 合計 1248キロカロリー 1日4食だったり2食だったり・・・
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