【カロリー計算】摂取 ..
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582:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/01 23:42:35.02 rCfhZZIK 朝 烏龍茶 昼 にゅうめん、金時豆、みかん 間 冷凍みかん 夕 豆乳鍋、いちご数粒 合計800kcal 昨夜は飲み会だったので、控えめに。 きょうは久々の丸一日休みで思う存分ゴロゴロしてしまった…幸せだった。 583:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/02 01:52:37.15 qpDP4sZS 朝 コーンポタージュ142 ローストチーズのクッキー98 ラ・フランス110 焼プリン108 夜 いなり寿司373 生姜豆乳スープ89 チーザ196 絹の贅沢154 みかんチューハイ210 合計1480 584:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/02 03:35:04.11 GQaB9Wga 162/49 昼 ・グラノーラ入りヨーグルト…150 ・カフェオレ…80 夕 ・しょうが焼きキャベツ大盛り…500 ・南部せんべい×3…180 ・お茶…0 間 ・カフェオレ…80 ・お茶 夜 ・スンドゥブチゲ…200 ・お通しのサラダ…70 ・豚の角煮…180 ・バーニャカウダ…160 ・プルコギ…90 ・スフレチーズケーキ…230 ・ウーロンハイ×4…380 ・ウーロン茶…0 トータル2300キロカロリー
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