【カロリー計算】摂取カロリー報告スレ2【kcal】

【カロリー計算】摂取 ..

406:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 00:44:11.83 WC6i4BQG
朝
・オニオンベーグル…220kcal
・グラノーラ入りヨーグルト…180kcal
・カフェオレ…110kcal

昼
・豚焼肉弁当…580kcal
・ミニチョコタルト…120kcal
・カフェオレ…100kcal
・爽健美茶…0kcal

夜
・スタバの根菜チキンラップ…180kcal
・クラムチャウダー…100kcal
・えび茶碗蒸し…80kcal
・スタバのノンファットのトフィーナッツラテ…255kcal
・スタバのエッグタルト…190kcal

トータル2115kcal

おやつ抜き、ノンファットなどにしてみるも2000いってますね。。

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