【カロリー計算】摂取カロリー報告スレ2【kcal】

【カロリー計算】摂取 ..

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343:名無しさん＠お腹いっぱい。
 11/11/15 21:29:24.74 4aL+zwnb
朝食:カステラ1個【126kcal】、麻婆春雨1/2皿【推定250kcal】、ご飯80g【135kcal】、玉子焼き1個分【100kcal】。朝食合計【621kcal】 
昼食:カステラ2個【256kcal】、キットカット4枚【272kcal】、ご飯90g【152kcal】、麻婆春雨1/2皿【推定250kcal】、玉子焼き1個分【100kcal】。昼食合計【1030kcal】 
間食:カステラ1個【126kcal】、キットカット2枚【136kcal】、ハリケーンポテト1本【推定100kcal】。間食合計【362kcal】 
夕食:餃子の王将の餃子12個【692kcal】、ご飯100g【168kcal】、唐揚げ1/2箱【400kcal】、酢豚5口【200kcal】、キャベツ130g【37kcal】。夕食合計【1497kcal】 
コーヒーも飲んだ。【0kcal】 
カロリー総合計【3510kcal】  
 
現在の体重61.5kg。

344:名無しさん＠お腹いっぱい。
 11/11/15 21:36:08.26 16o37zDO
●食べた物一覧● 
11月15日 
 
･ｽﾃｨｯｸｹｰｷ ｿﾌﾄﾌﾞﾗｳﾆｰ 1個(ｶﾝﾊﾟｰﾆｭ) 395kcal 
･ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｸｯｷｰ 2枚入1枚(ｼｬﾄﾚｰｾﾞ) 41kcal 
･ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｸｯｷｰ 2枚入1枚(ｼｬﾄﾚｰｾﾞ) 41kcal 
･じっくりｺﾄｺﾄ あらびきｺｰﾝ 1箱3袋入 1袋(ﾎﾟｯｶ) 105kcal 
･食ﾊﾟﾝ ｼﾞｬﾑあり 1枚 230kcal 
･卵とほうれん草の炒め物 1人前 140kcal 
･ｷｬﾍﾞﾂとﾆﾗとﾍﾞｰｺﾝの炒め物 1人前 260kcal 
･ｱｰﾓﾝﾄﾞｸｯｷｰ 2枚入 1枚(ｼｬﾄﾚｰｾﾞ)×5 255kcal 
･食ﾊﾟﾝ ｼﾞｬﾑあり 1枚 230kcal 
･ｺｰﾋｰ寒天 1人前 30kcal 
･いろいろｽｰﾌﾟ ｺｰﾝｽｰﾌﾟ (ﾎﾟｯｶ) 66kcal 
･ﾁｸﾜとｷｬﾍﾞﾂの炒め物 1人前 120kcal 
･ちくわ 1本 70kcal 
･鐘崎揚げ さつま 1枚(鐘崎) 2倍 146kcal 
･食ﾊﾟﾝ ｼﾞｬﾑあり 1枚 2倍 460kcal 
[合計:15点] 2589kcal 
 
やってしまった…

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