【カロリー計算】摂取 ..
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305:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/12 19:58:43.17 5B2KBlDd
朝
プロテイン、キウイ
昼
一口サンド2個、飴
夕
豚肉と白菜の蒸し煮、お味噌汁、トマト、こんにゃく炒めたの1切れ、きんぴら少し、洋梨
合計600kcal
時間無くてお昼が16時に、しかもつまむ程度…疲れたー
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