【カロリー計算】摂取 ..
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166:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/03 22:17:54.13 C9/VnT63 >>164の食生活じゃ一生痩せないわな 167:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/03 22:28:28.41 JCtBRdT7 朝食：ヨーグルト60 おかかおにぎり96 昼食：メイプルウォールナッツデニッシュ305 マカダミアナッツ56 ウィダーインゼリー35 夕食：クレープ 171 焼き餃子 395 ﾛｰｽｶﾂﾊﾞｰｶﾞｰ 367 合計1485 ・・・夜思わず外食先で食べ過ぎてしまいました・・・ 168:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/04 00:25:58.34 3ApDmnn9 朝食：カップ麺 349 たくあん 30 昼食：カップ麺 412 スルメ 59 一本満足バー 190 同上 182 しょうが紅茶 40 夕食：麻婆豆腐・マーボーナス・小ライス・ジンジャエール 600 夜食；カップ麺 198 合計2060 友人に誘われて陳健一の店に行ったせいか2000オーバー 169:94.8kg 11/11/04 00:41:00.88 FlrIg5F9 朝：無し 昼：無し 夜：ご飯200g(336kcal)、鶏のから揚げ(420kcal)、刺身(サンマ、サーモン、ソイ)(320kcal)、野菜サラダ(50kcal) 夕食計：1126kcal 合計：1126kcal
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