1日1時間自転車乗り続 ..
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987:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/08 12:58:33.23 RQmWdH2N 太い太ももがサドルと擦れて痛くなる 988:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/08 14:00:48.08 e5sdB5G/ auのRAN＆walkってアプリの測定で 走行時間120分、走行距離22キロ、平均時速12キロ で、消費カロリー350Kカロリーって結果出たんだけど妥当かね ちなみに16インチのギアなしの折りたたみ自転車 意外と楽だったんで、こんなんでこの消費なら毎日でもいいなと思ってずっと乗ってるんだけど 何と言っても、楽しい、飽きがこない 989:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/08 14:26:38.20 NMl20v/h そのスピードだとMETs数4くらいだろうから、仮に体重60Kgとすれば基礎代謝分1を引いて 60×3=180kcal。まぁ妥当な数字じゃないかな。 にしてもRun&Walkの消費カロリー計算は謎が多い。 自分の同じような走行時間のと比べると、 走行時間112分、走行距離41.7kmで 消費カロリーは336kcalだった スピードとかあまり関係無しに時間で計算してるんかな。
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