1日1時間自転車乗り続 ..
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964:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/06 09:49:01.58 rkb2RV2l どれだって当てにはならんけどな 965: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 11/11/06 10:29:29.64 dW2ZRwh+ 多目に表示されたほうが、やる気が出ていいんじゃないかな？ その消費カロリーを元に完食とか主食のカロリー計算してたら大変なことになるけど（おなかまわり的な意味で） 966:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/06 16:30:54.34 eJ1nUpSc auのラン＆ウォークだけど、 走行時間4時間54分 101kmで消費カロリー800kcalだった。 基礎代謝分が入ってないにしても、少なめ 痩せるためには少なめのほうがいいのかも。 967:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/06 22:25:44.41 CG5SOMor 続けなきゃ意味泣いて 968:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/07 10:36:26.94 9HAX5SE4 >>954 どうやって㎏数、計るの？自転車に付けるメーターとか売ってるの？ 969:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/07 10:50:46.14 GsE/6A4N >>968 走行ルートをGoogleマップの「ルート・乗換案内」とかでなぞれば距離を教えてくれるから 俺はそれで距離を確認してた。事前にルートを決めるにもGoogleマップを使って ちょうどいい距離になるような道を選んでた。 あとケータイがauならRun&Walkというアプリがある。 ちょっと高いけど、腕時計にGPSが付いていて、移動したルートを記録してくれて 距離や速度、地図上でのルートなどが確認できるものもあったりする。
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