1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた15
at SHAPEUP
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/01 03:19:22.96 E0maeZZO
>>68
そんなことないぞ
じぶは片道35kmの自転車通勤で78から51まで痩せたぜ
片道一時間半ぐらい
その時は食事は食べたいだけたべてたわ
自転車通勤やめたら一年で元に戻ったけど・・・
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