1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた15
at SHAPEUP
569:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/18 01:48:56.26 crPH+DUa
>>565
幅の調整はレバー取り付け位置自体を左右に動かして出来るよ
>>564
ポジションがちゃんとしてる前提で
ハンドルに手を置いてブレーキレバーに指をかけたときに
腕から手の甲がまっすぐ付近になってないと
ブレーキレバーは握りにくいし
その状態で長時間乗ってると疲れるよ
遊びの調節はレバー根元のグリグリを回せ
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5243日前に更新/215 KB
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