1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた15

1日1時間自転車乗り続 ..

391:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/08 08:05:01.52 6b6eZxXR
>>389
だよね。
ムキムキになんて、筋トレ毎日したからって簡単になれるもんじゃない。
ダイエット考えてるようなデブなんか、まず無理。
ムキムキなのは筋肉じゃなくて筋肉の上に乗ってる脂肪が多過ぎなだけっていう。

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