1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた15
at SHAPEUP
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 23:39:56.08 61qzsIxB
>>352
180cm86kg体脂肪率26%ウエスト87cmから
71kg体脂肪率13%ウエスト77cmまできて
一般的には標準体型なんだけど目標体重までのあと6kgに悪戦苦闘中
ロード乗りとしてはデブなんだろうけど、そこはなんか嫌だw
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5220日前に更新/215 KB
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