1日1時間自転車乗り続 ..
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/04 23:28:57.18 ssjwAkww
>>323
有酸素運動で脂肪が燃え始めるのが運動開始から20分目からとか聞いた
URLﾘﾝｸ(detail.chiebukuro.yahoo.co.jp)
脂肪燃焼してるのが、上手くいっても一日20分程度って事かもな
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5219日前に更新/215 KB
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