1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた15

1日1時間自転車乗り続 ..

285:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/03 15:23:31.32 w9S/Wyfl
明るいと恥かしいから、７時位に行ってくるおｗ
今日からだけど。
でも自転車の方が足に負担が掛からない？
歩くと右ひざ何でもないのに自転車だと、ひざがギシギシ言って軽い痛みがあります。