不健康で過激なダイエット-66kg【王道お断り】

不健康で過激なダイエ ..

746:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 17:10:29.09 OcAkei0C
20kgちょっと痩せて標準くらいになったんだけどさ、それと同時に今までの自分が
食いすぎてたってことがわかって食べる量を大体1500kcal前後にしたんだけど
栄養が偏りすぎたのか昨日学校にて貧血でぶっ倒れたんだよな・・・。気づいたら人に囲まれてた。
だから意識して栄養あるものを食べたんだけどそれでも普段から立ちくらみが多いんだよな。

食べなさすぎって状態じゃないと思うんだけどなー。俺なんか標準体型だけど
ガリガリな人って毎日立ちくらみとか貧血で倒れそうになんないの？

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