不健康で過激なダイエ ..
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256:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/02 06:50:50.18 1/DALp30 例えば5㎏落とすのでも、80㎏の人と60㎏の人とではかなり違うと思う だから、過激で成功したって言う人は元々の体重も書いておいて欲しいな 257:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/02 10:19:23.59 LlK4Mj9U >247 君は何を言ってるのかね。 ニートの時点で生きてる価値など無いだろ。 258:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/02 10:29:22.28 r9KrKjD0 >>256 同感です。 身長と体重がわからないと、 ○○kg減っただけじゃ参考にならない。 259:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/02 12:40:56.14 TL3Dg1FT だな 260:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/02 19:35:36.69 J5rIepHH 9/15より過激開始 スペック160cm/57kg 朝→ウイダーインゼリー 昼→カロリーメイト一本 夜→残りのカロリーメイトかけんちん汁 現在体重49.7kg 運動は職場まで歩く (10分×2)と腰回し適当、後は足裏リンパのマッサージと塩サウナに行ってます。食べ過ぎたと思った日は下剤乱用ですw 塩サウナに行った翌日が1番体重減ってる気がする。46kgが目標だから頑張ります。
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