ウォーキング＆ジョギング　ダイエット40周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット40周目 at SHAPEUP

870:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/04 18:17:39.29 f9EpMSiC
>>868
徒歩10km（約2時間）の消費カロリーを上回る10分ってのはまず無理だけどねｗ
疲労は感じるし、より筋肉が付くのはいいだろうけど。