ウォーキング＆ジョギ ..
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/02 22:10:47.08 /qYF3j0r
通学で早歩きで往復一時間歩きます。
ものすごい坂もあり、夏は汗だく、寒くても暑くなります
しかし、一向に痩せません
これは単純に消費カロリー＜摂取カロリーだからでしょうか
毎日一時間も歩いたらダイエットになりそうなのに…
歩き方にコツとかありますか？
アドバイスお願いします
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4539日前に更新/237 KB
担当:undef