ウォーキング＆ジョギ ..
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658:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/30 13:09:05.07 j893Mc5k それじゃー痩せないな 運動しても意味ないよ 659:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/30 13:13:48.83 6JMgADd/ 大皿におかずを盛ってもらって取り皿に少量だけ取って食えばいいだろ 痩せないやつに限って言い訳が多すぎる 自分が痩せたいなら痩せる為の行動を取るしかないっつーの 660:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/30 13:14:19.23 Qm0tLgdR >>657 むり 661:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/30 13:20:31.71 DA/JddLy >>657 根気強く、これ以上は食べれないと残せ 「コ ン ス タ ン ト に」ご飯が余ればいやでも作る量を減らす たまに残す、たまに断る程度じゃ年単位で習慣化された食事作る量を変えるには至らないだろう 米を残すなの精神は良いと思うが、必要以上に料理を作ってるのに食べろってのは間違い 大切なのはお前のヤル気 いくら進められてるからとはいえ結局食べてるのは自身だぞ 662:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/30 13:21:43.89 JhZR8g/G >>657 651を見てる限り、お前が悪いんじゃん 飯作ってもらってるくせに文句言うなよ 自分で作るから俺の分は作らなくて良いからくらい言え ダイエット食作らせるつもりなのか
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