ウォーキング&ジョギ ..
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407:277
11/09/25 10:32:52.27 kA+A9aix
三日目朝の分、7キロ
個々の距離は大層な目標掲げた癖に情けない程短いが、夕昼夜朝と連投でそれぞれ出し惜しみなしで走れるだけ走っているので回復が追い付かず、追い込まれ方がハンパない、ダルい
(これなら一日一回20キロの方がよかったか?)
痛みの類いがないのが不思議な位だ
ただ、骨盤と大腿骨との関節が時々ゴキッ!とスゴい音で鳴るようになった



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