ε=ε=走 ジョギング ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
992:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/12 14:38:42.69 0073jRmA 有酸素して筋肉量落ちないと思ってる奴多すぎ。 速筋つけたいなら有酸素はウォームアップ程度にしかやらないのは常識だぞ。 ダイエット板だからか 993:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/12 14:46:19.31 zQuPecPC そもそも、基礎代謝を上げるには速筋と遅筋どっちを鍛えたほうがいいのかな？ 994:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/12 14:50:16.63 pshK3lIT チキンです 995:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/12 14:54:41.57 Ds4SV2cz え？即金付けたいんじゃなくて、チキン付けたいんだよね。 基礎代謝上げてダイエットしたいわけだから。 996:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/12 15:18:10.53 0JJT4IGZ 基礎代謝＝体重 っていう風に理解していたが。チキンとかソッキンとか関係あるの？ 997:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/12 15:18:36.54 6IGeFPcz >>993 そもそも減量中に基礎代謝が増加する事は殆ど無いですが。 なるべく下げたくないって言うのなら速筋です。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5002日前に更新/247 KB
担当:undef