ε=ε=走 ジョギング ..
608:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/02 08:01:47.51 LZqdBnei
>>603
誰も具体的な数値なんか質問してないぞw
質問はどちらが消費カロリーが多いかであって、運動強度ではない
時速5kmの歩きより時速10kmのジョグの方が強度が上なのは
まあ誰でも知ってるしな
それに「一時間かけてスロージョグする」ってのはあくまで一時間かけて
スロージョグするという事であって、時速10キロで距離10キロを走破という
意味じゃないんじゃね?
時速10キロってスロージョグじゃないしな
そんな訳でオマエは色々おかしいw
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