ε=ε=走 ジョギング ..
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567:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/01 13:10:57.23 zoDmUu7S
>>558
老婆心だが、その場合は前に1kmぐらいウォーミングアップして計6kmでやることを勧める。怪我すっからな。
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