有酸素+筋トレ】王道ダイエット22【食事管理】
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738:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/27 18:26:53.60 O5y/QBDZ
>>733
URLﾘﾝｸ(www.collagevideo.com)
これも結構おもしろいかも。
New! Paul Katami's Burn & Buildの下の「ＰｌａｙＣｌｉｐ」をクリックすると動画が再生できる。
他にも左側のメニューの「ＷｏｒｋｏｕｆＴｙｐｅｓ」の中から「Ｓｔｅｐ ｗｏｒｋｏｕｆｓ」を見てみると良い。
有酸素と無酸素を組み合わせた「王道」ならではのワークアウトサンプルが閲覧できる。
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5276日前に更新/262 KB
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