有酸素+筋トレ】王道ダイエット22【食事管理】

有酸素+筋トレ】王道� ..

505:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/22 17:29:57.88 qmX9BqUL
>>500
酢もいいんだね。
俺は炭酸水からカロリー０のジンジャエールに替えたらガンガン落ちた。
しょうが作用で代謝がアップされたのかな。
カラダがいつも少し熱い感じしてるし。