有酸素+筋トレ】王道ダイエット22【食事管理】
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428:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 17:15:23.80 O5tsn49G
>>423
サプリは上手に使えば大きな武器です。
一切否定の人は多分ごく少数だと思うよ。
但し
>その方が早く痩せれるしな
何か特殊な事情が無い限りは早く減量するためだけに置き換え食を使うのはあまり良くないと思うけどね。
自分ならやらない。
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