有酸素+筋トレ】王道ダイエット22【食事管理】
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352:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 17:24:30.27 lVtbQcz9
>>343
>ただの健康な奴の私生活じゃんｗ
これこそが王道なんじゃね？
変なｻプリや置き換え、食抜き、オーバートレーニング
そういう極端なことしなさんなってことだと理解してる
ぶっちゃけいろんな王様がいて面白いんだけどさ
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