有酸素+筋トレ】王道� ..

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204:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 12:56:21.89 r4MbBvkO
>>200
おまえの観賞用の筋肉はそうかも、スポーツする筋肉には使える筋肉と使えない筋肉がある

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