【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart117
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650:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/22 19:19:11.34 wU1xtT+R さっき浣腸したけどうさぎの糞みたいなのが数個出ただけでした 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/22 19:24:39.27 cn53ubBb >>646 レスサンクスです。 やっぱりスポーツドリンクの糖分もダイエットの敵なんですね。 飲むとしてもなるべく低カロリーのものを飲むようにします。 疲労は入浴などで取れるのですね。 確かに起きた時よりは大分体が軽くなりました。 早くジムの運動にも慣れて、疲れないようになりたいです。 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/22 19:59:03.14 K3bY5/12 質問です。さつまいもダイエットしようと思ったのですが、 低炭水化物、糖質制限スレを見て、どちらがいいのか 迷っています。 気持ちはさつまいも好きだし、さつまいもダイエットに 傾いていますが。 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/22 20:23:36.71 2D5uaSmp >>642 横だが目からウロコ。日の変動が激しくてウンザリしてたから、これ凄くいいね ありがとう >>652 単品ダイエットは失敗するよ 栄養はあるけど高カロリーだし、色々食べる中の一つに留めておいた方がいいかも 家がさつま芋作っていて、昔おやつに２本食べていたら太った私からのレスでした
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