【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart117
at SHAPEUP
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/09 01:13:38.54 G3Rnlx3t
>>31
運動のし始めは水分量の変化で体重が増える事はよくあるよ。
別に太ったわけじゃない。
せめて数週間は様子見無いとダイエットの成否は判断できないよ。
ちなみにこの板の人でキロ単位で筋肉が増えるなんて事は殆どありえないと思う。
体重増の理由を筋量増に求めるのだけは止めた方がいいと思うよ。
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