【初心者】ダイエット ..
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 16:27:50.80 aFHs+52c
摂取総カロリーを減らすには、食事回数を増やした方が良い。
腹ヘリを感じるほど、沢山食べるようになってしまう。
腹ヘリ前に栄養補給したら、沢山食べずに済む。
スーパーの買い物前にアメなめる原理と一緒。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4932日前に更新/310 KB
担当:undef