【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart117
at SHAPEUP
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 09:23:29.86 OMPYez16
>>873
諸説あるが、一般的なセックスは男女共に1.4METsで洗濯物を取り込むよりも低い運動強度。
誰かに4.0METsとも聞いた。これだとダンスと同じ位。
つまりは内容によって運動強度が違うので、有酸素運動になるかどうかは貴方のテクニックと性癖次第かと。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4959日前に更新/346 KB
担当:undef