【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart117
at SHAPEUP
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/04 09:52:39.12 8uKB3jx4
>>817
起きた直後にアイスノンで10分間 うなじ付近を冷やすと副交感神経が刺激され
何分間（15分だったかなぁ忘れた）のジョギングに相当するって話しを聞いた事がありますね。
私も聞いてみたいですね。
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4932日前に更新/346 KB
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