【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart117

【初心者】ダイエット ..

818:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/04 09:52:39.12 8uKB3jx4
>>817
起きた直後にアイスノンで10分間うなじ付近を冷やすと副交感神経が刺激され
何分間（15分だったかなぁ忘れた）のジョギングに相当するって話しを聞いた事がありますね。
私も聞いてみたいですね。