【初心者】ダイエット ..
802:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/03 22:19:21.50 Wwe3MPxe
>>801
ワカメ100gで約10kcal
豆腐100gで約55kcal 1丁280gで155kcal
具無しの味噌汁で30〜50kcal
です。
どんぶりでも400kcal越えるのは難しいでしょう。
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