【初心者】ダイエット ..
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752:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/03 06:42:43.08 BwvvzIIL 【年齢】33歳【性別】 男 【身長】180㎝【体重】73kg 【体脂肪率】15 % 【職業・仕事内容・部活等】 【食事内容・摂取カロリー】1日 2000 【ダイエット開始時・内容】97Kg カロリーの管理と周6で10kmのジョギング 周3で腹筋60等です。 【ダイエットはいつから始めた？】 4ヶ月前 【テンプレ全部読んだ？】 yes 【疑問点】メタボ基準って法的根拠あるの？今の職場はメタボだと冷遇される。 753:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/03 06:53:55.45 zTDwEvEf >>742 私も10キロ近く減量し、体温が35.5→37.3になりました。 最初はダルくて風邪なのかと何回も病院に行きましたが特に原因がないとのこと。 看護師の友人に聞いたら、女性には環境の変化や些細なことでそういう現象が起るそうです。 良いか悪いかは分からないのですが、減量から半年ぐらいたった今では36.5と一般的な体温に戻ったので私は特に気にしていません。 754:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/03 08:03:16.73 8svxtdQR >>744です 解答ありがとうございます!! 実は、好きな人に2ヶ月で10kg痩せたら付き合うと言われまして… みなさんのアドバイスを参考にできるだけ頑張ってみます！
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