【初心者】ダイエット ..
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/02 01:52:58.77 Imcr6RPN
>>680
禁煙による基礎代謝の低下と習慣変化のストレスによるカロリー過剰でしょう
１日１快食ダイエット
レモネードダイエット
BOOCSダイエット
を参考に内蔵脂肪を落として
その後のカロリーと消費のバランスさせる対策を生活習慣にすれば
体調も上がります
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