【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart117

【初心者】ダイエット ..

652:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/30 22:55:20.77 FD55KELO
>>627 >>628 >>631
アドバイスありがとうございます！
とりあえず、走る距離は増やして、なるべく隔日でなく毎日このメニューで
続けたいと思います。
運動した方が一日スッキリしてむしろ勉強が捗ることに気がついたので、
受験には影響ないです！
足もそうですが、身体全体をなるべく手っ取り早く細くするには、やはり
ひたすら走るのが一番でしょうか？
3～4キロでは少ないですかね・・・？

次ページ

続きを表示

1を表示