【初心者】ダイエット ..
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554:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/28 18:11:55.93 0hz6rSVT >>553 何の問題もない 555:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/28 20:54:26.22 sZwy2Qti よく噛むとダイエット効果があるというのは本当ですか？ 私は逆なような気がします。 だって、よく噛まなければ、消化しにくいですよね？ 消化にエネルギーを使うわけだから、消化しにくければ、その分エネルギーをたくさん使い、カロリーを消費しますよね？ さらに、消費しにくければ、体が吸収しきれずに排便される量も増えるんじゃないですか？ 実際はどうなんでしょう？ 556:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/28 20:56:47.91 vKXeUZz+ >>555 満腹中枢でぐぐれ。 557:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/28 21:05:54.78 q136keO3 >>555 よく噛む→満腹を感じて食べる量が減る→少ない量で消化もよくて健康 よく噛まない→満腹を感じる前に多く食べる→よほど大量でもない限り消化はあまり変わらない 自分はがんで胃が2/3無いのだがそれでも小腸で消化されるので消化されないものでもない限り 噛まずに食べると食べ過ぎて量が多すぎるとでぶる 胃の無い人間でそうだから胃があったらもっとそうなるんではないかと
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