【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart117

【初心者】ダイエット ..

415:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/24 17:12:38.42 Uv9fJVx5
>>411
体脂肪計の数値は全くあてにならないから参考にしない事
一番分かりやすく正しいのはメジャーで毎日サイズを計る事な
サイズが縮んだら体脂肪率は下がってるし逆なら上がってる
これだけの話なんだぜ～