【初心者】ダイエット ..
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 14:44:11.81 SXOEgxvA
>>225
同意
ＥＭＳ使ってると確かに筋肉は動くけど
ＴＶＣＭなどで腹まわりを測ったり更衣室で他人の腹見てぐっと引っ込ますのと
同程度の「筋肉ひっこめ〜」って刺激（というより納からの命令のニセモノの信号）でしかないと思う
１日〜半日程度は維持してるから引き締まったように見えるけど３日使わなければ元の緩んだ筋肉に戻るだけ
ましてや鍛えるとか増大効果とかはウソ
ソースはオレ
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