【初心者】ダイエット ..
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153:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 18:20:49.36 oHOHZ8GY
おなか・わき腹・背中といったところを引き締めるにはどういう運動すればよい？

いまは腹筋とサイクリングしてる
食事は普通で特に気にして食べたりはしてない

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