【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart117
at SHAPEUP
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/17 00:26:09.32 INm9j5xq
>>109
自分が効果的だったのが太ってるのを自覚する事
体重計に乗ってもああヤバイなとか鏡で見ても見慣れた体でちょっと太ったなぐらいにしか思えなくて
>>109の状態だったけど、遊び心で横と後ろ姿をカメラで撮ってみるたら愕然とした
他人にはこんな太って見えるんだってね。
試しに自分の姿を顧みるといいかもしれんよ
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