【痩せたら】痩せて得 ..
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317:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/30 19:34:45.21 a0r7D4ob みんな凄いなあ。 でも負けないように頑張ろう。 あと27キロ減らさなきゃだけど頑張ろう。 318:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/30 20:05:49.16 nhCy7kct 太ったり減らしたりを繰り返している自分 ダイエット成功したときは感じなかったけど、今思えば痩せてたときは明らかにモテていた。 と、いうか今モテなさすぎる。 みなさんの成功例を励みに頑張ろう。 319:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/30 20:20:47.82 l7gQ9YpI 痩せたけどモテもしなかったし人生も変わらなかった。 体は軽くなったけど心はより重くなった こんな同じなら、太ってたけどおいしいもの好きなだけ食べてたあの頃のがまだ幸せだったかなとか思ってたらリバって来たけどもう頑張る気が起きないよ 320:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/30 20:43:34.95 5sHcqPYL >>319 それなりに運動してれば、常識の範囲内で大食い（野菜から 食べて血糖値上昇を緩やかにする、糖質関連は なるべく未精製に、くらいはする）しても醜い体型にはならないよ。 （身長cm−110）kgくらいの体重をデブと感じるなら別だけど、 そのくらいの自分を認められるなら比較的楽に体型管理ができると思う。 無理して美容〜モデル体型維持してイライラカリカリしてるより、 良く食べ良く動きニコニコ笑顔の引き締まった標準体型の方が魅力的。
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