ロングブレスダイエット

ロングブレスダイエッ ..

70:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/15 01:26:42.41 /ttOnps1
だ～か～ら！違うって！
大仁田も美木と同じくガンガン負荷のかかる筋トレを裏ではしていたって言う事。
基本は食事制限＋筋トレ＋有酸素に加えて　自分が編み出した呼吸法を
取り入れて下さいというような当たり前の事で。

出版本やＴＶ出演での金儲けの商売に過ぎない。

それに、この呼吸法は、喉に負荷がかかり過ぎたり、高血圧に影響を与える
場合もあるので誰にでもお薦めできるものではない。

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